菜名:明爐竹筒魚
類別:山東菜 特色菜 營養不良調理 補虛養身調理 高血壓調理 工藝:明爐烤
- 1.將魚宰殺好洗凈,晾干水分;2.在魚背片一刀,深約2厘米,把姜、蔥、鹽、酒、醬油、味精、麻油、胡椒粉合在一起調勻,涂在魚身內外,腌20分鐘后揀去姜、蔥,然后用豬網油將原條魚包起;3.將新鮮青竹1段,長約25厘米,豎向開1個十字至中間,在十字內面除掉梯格,然后將整條魚裝入竹筒內,魚頭朝竹中間,用鐵線分成3段把竹筒扎實;4.用木炭爐,旺火將魚在爐面生燒,用手轉動燒至15分鐘時,用竹針在魚的四周扎幾下再燒5分鐘至熟,把鐵線拆開,把魚輕力倒入碟,碟邊伴香菜即成,用橘汁兩碟供食。
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菜名:靖江牛肉脯
類別:江蘇菜 氣血雙補調理 補虛養身調理 冬季養生調理 工藝:明爐烤
- 1.姜洗凈,切末,用紗布包好擠出姜汁,備用;2.將牛肉剔去牛筋和牛油,切成小塊;3.將雞蛋?入盆內,加魚露、八角(碾碎)、胡椒粉、姜汁、蘇打粉、味精、糖、黃酒調成鹵汁;4.將牛肉塊放入鹵汁中拌勻并腌漬半小時;5.取一鐵篩,在篩內抹上一層潔凈的豬油,以免沾粘;6.然后取出牛肉塊,再切成長約7.5厘米、寬約6厘米、厚約1厘米的薄片,一片片攤在鐵篩內放在燒木炭的平面烘爐上反復焙烘5分鐘左右即成。
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菜名:火烤鱖魚
類別:安徽菜 營養不良調理 健脾開胃調理 家常菜 補虛養身調理 工藝:明爐烤
- 1.花椒放大碗里,加鹽,倒入開水400毫升,蓋好碗至水涼;2.鱖魚宰殺,去鰭、鰓、鱗,去內臟,洗凈;3.小蔥放在花椒鹽水中浸泡10分鐘后撈出,塞入凈鱖魚腹中;4.取烤叉一把,由魚嘴插入至尾部穿出,放在木炭火盆上,用小火烤邊烤邊翻動;5.并不斷地將泡過蔥的花椒鹽水涂刷在魚身上,約烤40分鐘左右;6.待魚腹焦黃而散發出香味時,刷一層蜂蜜;7.烤干再涂刷一層香油,然后取下烤叉,順魚身每隔3厘米剞一刀紋,裝盤即成;8.配以甜面醬和蔥白段各一小碟佐食。
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菜名:叉燒湘江桂魚
類別:湖南菜 利尿調理 消化不良 結核病調理 營養不良調理 工藝:明爐烤
- 1.蔥白切成花;姜10克切成末;剩下蔥和姜搗爛;香菜摘洗干凈;雞蛋打散,加入面粉、濕淀粉50克(淀粉25克加水25克)調制成糊;網油洗凈晾開。2.桂魚宰殺后去鱗、鰓、鰭,開膛去內臟,洗凈后用刀在魚身兩面斜剞距離3厘米寬的棋盤花刀,深度至脊骨為止,用搗爛的蔥、姜以及花椒子、料酒、鹽、糖、味精和醬油將魚身內外涂抹,腌約1小時。3.豬肉、去殼洗凈的冬筍切成絲;京冬菜洗凈剁碎;將豬油燒到六成熱時,先下冬筍和肉絲煸炒,加入京冬菜和味精炒成餡,裝盤。4.把網油鋪在木板上,抹上蛋糊,將腌魚的蔥、姜花椒子去掉,再將魚身全部抹上香油,蔥花和姜末,然后放在網油上,用網油把魚包裹兩層,夾在鐵絲內再用兩齒鐵叉把魚叉上。5.中號火缸內墊半缸爐灰,將木炭放入缸內燒紅,在食用前20分鐘,將叉好的魚放在火上烤(要不斷地翻動,保持火力均勻,以免部分烤得過焦),烤至酥熟透,香魚外溢時離火下叉,解開鐵絲夾,將魚裝入長魚盤,淋花椒、香油,兩邊拼香菜,隨上辣椒油、姜醋汁各兩小碗即成。
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菜名:掛爐烤鴨
類別:湖南菜 滋陰調理 健脾開胃調理 工藝:明爐烤
- 1.先將鴨宰殺,瀝凈血,燙過去凈毛,再割掉翅尖兩段和腳掌,在鴨左膀下直開一約4厘米長的小口,取出內臟、洗凈,瀝干水分,從鴨頸刀口處吹進氣,再在沸水鍋內燙約1分鐘,把鴨皮燙飽滿,在鴨嗉子上一手半處上勾,鴨頭垂下,用凈布將鴨全身抹干水分,用飴糖50克摻上500克水,趁熱淋遍全身,待干時再淋一遍,然后將鴨膀兩邊打撐,肛門用木塞住,掛于通風之處吹干(越干越好)。2.食用前40分鐘,將木柴燃燒,烤爐燒紅后扒出明火,這時將鴨內灌入開水50克左右,掛入爐內,烤40分鐘左右(其中隔2至3分鐘將鴨翻動1次),待鴨全身烤至呈金黃色時取出,把肛門木塞抽掉(抽塞時,用碗將鴨腹內的油湯接住,以免浪費),在鴨頸離身子約7厘米長的地方剁下頭頸,由胸前片一刀,連頸皮扯出,再將鴨膀向左一掰,從尾部起,片下兩腿背皮,然后片下兩邊胸脯皮,將這些都切成5厘米長、3厘米寬的塊擺入長盤中,將鴨頭尾劈開擺成鴨形,淋香油,隨上蔥醬、薄餅各兩盤即成。
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菜名:鉤吊香腰
類別:湖南菜 接觸化學毒素人員食譜 腎調養調理 壯腰健腎調理 自汗盜汗調理 工藝:明爐烤
- 1.網油洗凈晾干;香菜摘洗干凈;蔥、姜拍破。2.鮮豬腰子撕去皮膜洗凈,抹干水分,在腰子兩面直剞上一字花刀,用蔥、姜、花椒、料酒、鹽、醬油、白糖、味精,腌約半小時取出(腌腰原汁保留待用),包上一層網油。3.烤爐內燒紅木炭,將爐烤紅,把腰子鉤在小鉤上,掛進烤爐,烤到八成熟時取出,在腌腰原汁內浸上原汁,再掛進烤爐內,烤到熟透為止。4.食用時,取出香腰,切成1厘米厚的片,擺入盤內,淋辣椒香油,拼香菜即成。
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菜名:金陵片皮鴨
類別:廣東菜 私家菜 健脾開胃調理 營養不良調理 便秘調理 工藝:明爐烤
- 1.將繩套著鴨的一只腳,再繞過翼吊起,將鴨頸拉直,割開喉管放血,用70℃熱水浸燙褪毛;2.在右翼底部開一小孔,在小孔內用小刀弄斷三條肋骨,先挖出食道、氣管,再在肛門勾斷尿腸和腎的水膜,取出內臟和肺后,剁去腳和翼的下節,用一根直徑約12毫米,長約6.5厘米的竹子,撐在腔內;3.撐好后,放入沸水鍋內泡至鴨皮發硬,取出稍晾干水,用糖水涂遍鴨的全身;4.用鐵鉤鉤住下巴,再用兩條小竹枝將兩翼撐開,并用一片翼毛屈折后插入肛門,將肛門撐開,吊于陰涼通風處晾干;5.將姜塊、蔥條捶扁,同淮鹽、八角一起由翼底開口處填入鴨腔內,拔去肛門翼毛,換用木塞塞緊;6.將鴨置于干凈案板上,用長鐵叉從兩腿內側插入,從兩膊穿出,把鴨頸順鐵叉繞一周,最后用叉尖緊插下頜;7.兩手持叉柄,使叉尖略向上傾斜,在木炭爐上先烤鴨頭、頸部,以及尾部,烤至淺紅色;8.用中火燒熱炒鍋,下油,燒至五成熱,放蝦片炸至酥脆,倒入笊籬瀝油,取出盛在大碟中;9.隨即用旺火烤鴨身,至呈深紅色即熟;10.把剛烤好的鴨立即放在案板上,用菜刀片24片;11.片好的鴨片平鋪在蝦片上面,迅速上桌;12.同時上千層餅、蔥球、海鮮醬50克;13.把已片皮的鴨切下頭、翼、尾、腿及胸肉;14.用中火燒熱炒鍋,下油,燒至五成熟,放入鴨頭、翼、尾及胸肉,約炸1分鐘至熟;15.瀝油后取出切塊盛碟,砌成鴨形再次上桌。
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